今日のごはん日記

元々痩せているタイプではないのにアメリカ生活でもりもり付いた脂肪を落とすべくダイエットに励んでいる。

現在、実家暮らしということもあって朝は母がつくってくれる朝食がほんとうにありがたい。

朝はしっかりお味噌汁にジャコと大根おろし
あとは、御飯、塩焼きｻﾊﾞ。

お昼は母がつくっておいてくれたサンドイッチ。

夜はボール一杯のキャベツとカロリーメイトあと、豆乳。