こんにちは、コロナ自粛がまだまだ続きなかなか外出ができないですが
学校はもちろん、習い事の道場は自粛モード！
ですが習い事の剣道では全国を目指しています。
学校の部活や道場も今は自粛していますので自主トレーニングに励んでいます。
走り込みや素振り、ラダートレーニングやバトルロープ。
週単位メニューを決めて朝昼晩と毎日励んでいます。
昨日は新しいトレーニングを取り入れようと
タイヤ打ち込み台
を息子と作ってみました。
買うと15000円以上しますが家にある木材と
近所の車屋さんから廃棄になったタイヤをいただいて
０円で作ることができました。
電動のこぎりも恐る恐るやっていましたが
普段やれることではないので楽しそうにやっていました。
ついに完成です！
我ら柄上出来でした。
息子も自分で作りあげた作品なのでコロナに負けずに
頑張ってトレーニングに励んでくれると思います。
髪質改善 （オススメのメニュー）
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