今日は月曜休日
昨日は昨日でゆっくり休ませてもらったので、今日は太陽の下で軽～く走ってきました。
ついついボールと戯れたくなる緑の芝
ここでは相手をかわすための空想ステップだけ
いつもなら何人かのランナーやウォーカーがいるのに今日は誰もいやしない
ジョギングコースを独り占めある意味、淋しい時間になった
ジョギングコースを独り占めある意味、淋しい時間になったでっ、定番の斜面アップダウン⤴️⤵️
完全に自分の道を作ってしまった
何だかんだで2時間ほど動いて太陽光もたっぷり浴びました
土曜nightフットサルの後でも体を動かせる
このペースをずっと続けて、なるべく長くボールを蹴っていられるように。この1～2年で仲間より運動量が劣ってきた気がする今日この頃。
このペースをずっと続けて、なるべく長くボールを蹴っていられるように。この1～2年で仲間より運動量が劣ってきた気がする今日この頃。チーム唯一の50代プレーヤーまだまだ頑張ります
まだまだ頑張ります