006. ( ..)φ

あさ　

みず

酵素

ひる

弁当

ごはん

ピーマンとえのきの炒め物

えび

よる

ここも反省

ファミレスで食べた。

チキン南蛮定食

アイスティ

ウーロン茶

コンビニで

ハーゲンダッツロイヤルミルクティ味

ほうじ茶

深夜

スーパーカップキャラメル味

おわた。

体重　68.3KG

かわらず。

痩せるきあるんかな＞？？？

ほんとやばい。