001. ( ..)φ

よし、頑張っていこう初日！

あさ

ヨーグルト

水

酵素

ひる

ジャスミン茶

オムライス　

（米、摂取。チーン）

よる

酵素

ピングレジュース

水

体重　：　68.8KG

　　　　　　-0.9KG　🌟

明日は休みだし予定ないし

少し頑張ってみよう　( ｀ー´)ノ

とりあえず順調　♫♬♫