あなたは右利き？左利き？両利き？
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何故、左利きの日なのでしょう？
まぁいいとして、得手というのはどうしても発生しますからね。
それがその人にとって一番効率が良いのでしょう。
私もあります。
ですが、その得手を変更していくと、より身体の調子が良くなったりする場合があります。
なかなかそうはならないのですが、なる時もあります。
利き手しか使っていないところを逆の手で行う。
字を書こうとしてもなかなかうまく行きません。
こっそりとやるのです。
いろいろと時間をかけてみれば、面白い変化があるなぁと思いますよ。
歩き方やいろんな所作。
ただ、変にかわるとやめた方がいいので、実験しながら進んで行くしかないですね。
まぁ、人の身体は面白いです。
ちなみに、私が、今はあまりやってませんが、呼吸で身体にアプローチしました。
１分１呼吸。
１５秒位吸って、４０～５０秒位吐き続ける。
初めは３０秒くらいで行うのですが、慣れてくると１分で行うことができます。
それを１０分やったことがあります。
１０回の呼吸で１０分くらいです。
汗かきましたよ。
まぁ、３回くらいならすぐにできますけどね。
あ、特に変化はないです。
やってみただけですよ。