年をとったと感じる瞬間

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年齢を感じるとき・・・。

そう、疲れが残るときとか、朝に無理がきかなくなったときとか・・・。

体力的には２０代前半のときが一番ピークだったように思います。

朝５時まで飲んでも、次の日には・・というより、その日の７時にはきちんと出勤してました。

それで仕事もちゃんと出来てました。

今ではありえないですけど・・・。

しかし、その当時と今と比べると、どれほど体力が落ちたかと問われれば、

それほど落ちてないと思います。

瞬発系は落ちてると思いますが、トータル的にはむしろ上がってるんじゃないかと思うところも・・・。

筋力・・・これはそれほど変わってないと思います。

今の方が無理しない分、回数だけみれば、筋トレは長く多くできてると思いますが・・・。

ただ、なんていうのか、無駄な動きをできなくなりました。

これは確実に年齢を感じます。

無駄なことをすると、疲れます。

そう、すぐに疲れやすくなったのは年齢を感じます。

回復も遅いですし・・・。

そこの点だけは、確実に歳を取ったなぁと感じさせられるものだと思います。

その他はあまり・・・。

それくらいじゃぁ、ないかと思いますが・・・。

でも、自分で思ってるだけで、実際は第三者からみれば、確実に体力は落ちてるんでしょうけど・・・。

そこは認めたくないものですから、強く自分に信じさせねば・・・ですかね・・・。