ここ数日、ここ鹿児島も
の日が続いております。
部屋の温度、30度越してます。
南国育ちの私、暑さは我慢できるんですけど
体の方は夏バテしておりまして
ご飯一膳食べるのもやっとでございます
とにかく、キツイ！！
手すりをつかみながら、やっとこさ歩いてます。
食べていないからか 目まいもするときた
でも私なりに気をつけてるんです！
冷たい水はいけないから、常温の水を飲む様にしてるし、
大好きなアイスも出来るだけ控えてるのぉっ
昼間は、部屋の中が30度以上になるから
食欲もなくなるけど
夜は クーラー入れたら少しは食べれるので（油物以外）
無理してでも口の中に入れてます。
とにかく真夏の８月にある友達の結婚式に
フラフラ状態
で行くわけには行かないから
気合で 夏バテをのりきりますっっ