昨日は、以前こちらで紹介したダンスフェスタ〜若手ダンサー練習交流会でした。

私達は準備運動の担当だったので、いつもやってるトレーニングの簡易版を紹介させていただきましたニコニコ






いつもトレーナーさんに言われたとおり黙々とやってるだけなので、説明しながら行う難しさを実感しました魂が抜ける

普段は楽勝なのに息切れ初めてしました魂が抜ける


そして、今日はJDSFの強化練習会で、二日連続有明のDTC(強化選手や準強化選手のイベントが定期的に行われる場所)へ。

今日は踊り込みだけでなく、前回THE DANCE DAYで素敵な演技をされていたcoiroさんとAnri先生のレクチャーがあるということで、かなり楽しみにしてました。


90分のレクチャーだったのですが、時間がもっと欲しいと思うくらいのレクチャーでした!

中学3年生には見えないcoiroさんの表現力は、テレビで知ってはいたものの、生での演技は鳥肌ものでした。


あとアイソレーションの大切さは頭では、わかっていたものの、首の角度一つでここまで醸し出す雰囲気が変わるんだ。

同じフリでも受取手でこんなに違う魅せ方するんだ。

もう色々目から鱗でした目がハート


今回、ルーティンをいつもテクニックばかり考えて魅せ方ってところを疎かにしていたかもという気づきをいただきました。

来月のウィーン戦前に大事な気づきをくださったAnri先生、coiroさんありがとうございましたおねがい



そして、練習会後は、いつものメンバーでご飯を食べてたら、あっという間に週末が終わってました。


明日から7月!

月末のウィーンのシニアIに向けて、ギアを上げていきます!!


昨日は主人の誕生日ということで、以前からインスタで気になっていたDANQOOというワンちゃんも泊まれる宿を3ヶ月前から予約。

DANQOO


ただ仕事の疲れが一気にでたのか、金曜の練習中に強い目眩に襲われ、歩くのも辛いという状況だったので翌日サプライズプレゼント出来るかなという不安もありつつ、練習を早めに切り上げさせてもらい帰宅後爆睡ふとん1

寝たら、かなり復活出来ていたので、予定通り朝練後に、千葉県にあるDANQOOさんへ行ってきました。睡眠は大事ですね魂が抜ける


我が家では、愛犬が子供のような存在なので、いつも基本家族旅行は、ワンちゃんが泊まれるところを探すのですが、今回は大当たりでしたので、紹介したいと思います。


東京から1時間くらいで行けて、海が歩いて2-3分、テニスコートをドッグランにしたところもあり、2匹とも大喜び。



そして食事前には、カフェスペースと焚き火スペースでコーヒー、お酒飲み放題な上に、ウェルカムケーキやクッキー🍪のおもてなしまで。

[食事後は、メニューが変わってカツサンドや、お稲荷、マフィンや、焚き火で焼くマシュマロとクッキーなどのセットに変わってました]

⭐️夜バージョン



そして、お部屋の冷蔵庫のドリンク飲み放題な上、ハーゲンダッツのプレゼントも。凄い充実してました。

ハーゲンダッツは、夕飯でお腹いっぱいになりすぎて食べられませんでした昇天



夕食では、ワンちゃんも一緒にご飯が食べられるのですが、これ、全部ワンちゃん用



主人がマグロとささみは人間のかと思い間違えて食べようとしていて店員さんと爆笑🤣


ちなみに人用はこんな感じ

海が近いこともあり、海鮮系が美味しかったです。

ワンちゃんと一緒ないられる宿泊施設は大抵食事は期待できないのですが、ここは美味しかったです。





そして、ご飯を満喫後、施設内にあるグルーミングルームへ2匹を連れて行き、綺麗な状態に。

グルーミングルームも本格的ですよね。

これらも使用料かかりません飛び出すハート


温泉もある施設だったので、自分たちも温泉を堪能

久しぶりにゆっくりしました。


そして、朝ごはんは、かなりボリューミー。

地元のものを使ったものが多かったです。

ただ半分でお腹いっぱいになり、主人にバトンタッチ


本当至れり尽くせりのホテルで、主人も喜んでくれたので、とりあえずサプライズは大成功。


帰りは、来週からの作り置きを作るための材料を仕入れるために「道の駅」へ立ち寄り。


朝どれ野菜を沢山買って帰ってきました。

プラムが山盛りで300円だったので、プラムのサラダとドレッシングを作れそう飛び出すハート目がハート




東京へ戻ろうとなった時、主人からお昼はどうすると聞かれ、

開店10分で完売する穴子丼の店が帰り道沿いにあるけど、大雨だから、もしかしたら入れるかもだけど、行く?と言ったら、売り切れだったら諦めて家に帰ろうというノリで富津市へ

そのお店は

いそね

11:00のオープン前から名前を書かないと、はかりめ丼(穴子丼)は食べられないというお店

たまたま大雨だったこともあり、駐車場は満席だったものの、穴子丼の残り2枠をゲット

ちなみに11:20で完売って、、びっくり


愛犬がいる分、交互で店に入って食べようと話をしていたところ、店員さんからテラス席ならワンちゃんも一緒で大丈夫ですよと言っていただき、テラス席でいただくことに。

限定20食の「はかりめ二色丼」



主人は、甘く煮詰められた穴子派だったのですが、私は、白焼をレモンと塩で味付けされた方が好みでした。

ちなみに白焼の方は酢飯で、ガリが入っていて、そのバランスも最高でした。


ただご飯の量が多すぎて完食できず、、

主人に朝食同様サポートしてもらい完食。

朝抜きなら完食できたかな。


いそねさんは、店員さんがどの方も、とても感じが良くてまたお邪魔したいと思いました。


練習に支障が出ない形かつ、ワンちゃん連れができる場所というので那須に気分転換で行くことが多かったのですが、千葉も穴場かもと思った一日でした。

ワンちゃんを飼っている方に

DANQOOと「いそね」は、オススメです☺️





周りが日本インターで盛り上がる中、私は、主人の祖母のお見舞いに、滋賀に行ってきました。


ペットと泊まれるホテルを京都で見つけ、病院に行く時の一時預かり場所も確保できたので、愛犬も一緒に飛び出すハート

ペットも泊まれる京都駅近くのホテルはこちらニコニコ

ホテルイルヴェルデ京都

京都駅に近いこんなところがあるなんて。


離れていると、なかなか行けないけど、空いた時間、せっかくなら大切な人達と過ごしたいと思い

勢いで決めたプラン。

そして週末はダンスから離れるべくダンスを全てシャットアウトすると決めSNSも全てダンスは見ないようにしてました。

でも、段々、今頃インターの何次予選だなって考えてしまったり、しまいにダンス動画見てしまったり、決断力が弱い、、ショボーン


思わず口に出てしまった「あのフロアで踊りたかったな」という言葉が聞こえていたのか、

朝の苦手な主人が、日曜日のAM6:30に

『今から嵐山の竹林行こう』と言われ、病院に向かう前に、愛犬と嵐山に散策に行くことに。


AM7:30に到着(笑)

こんな時間からくる人なんていないだろうなと思ったら、意外と海外の方が多くてビックリ。




川辺を黙々と歩き、竹林へ。

早朝ということもあり、ちょうどいい気温。

自然のパワーを吸収すると、癒されますね。


そして愛犬も大喜び。

その後、病院に行く間だけ、一時預かりをしてくれる京都駅の九条にある『フジタ』さんにお願いして預かっていただきました。


店員の方が皆さん、とても丁寧にな対応の方で安心して預けられました。


主人の祖母に面会後、また京都に戻り、愛犬のお迎えにいく前に、軽く2人でランチをするのに京都駅内にある「はしたて」さんへ。

ここは、京都の料亭の和久傳さんの味をリーズナブルな価格で食べられるお店なんですよね。

暑かったので私は鱧素麺をセレクト


あと、京都に来たからには、湯葉も食べたくなり追加。

湯葉の山椒醤油は、あまり好みの味ではなかったのですが、鱧と京野菜は美味しかったです。


朝から分刻みのスケジュールで、私と違い、朝の苦手な主人にしては朝から活動するなんて珍しいなと思い、愛犬を迎えに行く最中、

「今日珍しいね」と言ったら、

「インター忘れられた?忘れるには、インターの始まる時間から活動せんと、そっちが気になってしまうやろ?とりあえず東京帰ったら、気持ち切り替えて海外で結果出せるように頑張り」


泣くうさぎ泣くうさぎ泣くうさぎ泣くうさぎ

泣きそうでした。

こんなに家族に応援してもらっておきながら、いつまでも凹んでたらダメだなと反省。


シニアIの海外戦、7月のウィーン、8月のジャーマンオープン、11月の世界選手権で優勝するために、気持ちを切り替えて走ります!!