ブログにお越し下さって、ありがとうございます。
姫路、加古川でベビーダンス講師をしています、吉田しづかです。
秋の風が気持ちよくなって来ましたね。
昨日は、姫路市別所にあるログハウスのカフェ、炭焼小屋にてベビーダンスでした。
４組のベビーちゃん（今回はみんな１歳児さんでした）とママが参加して下さいました。
ご近所さん、お友だち同士、お話も弾みながら、スタートです。
今日はみんなのマイブームを教えていただきました。
１歳児になって歩き出すと、できることが増えて来て、いろんなことに挑戦しようとしますね。
見ていてハラハラすることも多いですが、できた時、こっちを向いた笑顔！！
「も～～～～しょうがないな～～～」ってなっちゃいますね。
今日のベビーダンスは、サンバとワルツで、しっかりと体を動かして行きました。
サンバは情熱的にアームアクションをつけて、
ワルツはゆったり郷愁をさそう音楽で・・・
それぞれ特徴があるので、好みも分かれます。
今日、来てくれたＴくんは、スタンダードがお好みのようです。
姿勢を意識することで、インナーマッスルが鍛えられ、腰痛などの防止に役立ちます。
簡単なステップだけでしたが、しっかりと体を動かすことができました。
終わった後は、カフェタイム・・・。
普段こちらのカフェで飲めるドリンクと、手作りのお菓子。
それから、素材にこだわった、おいしい焼きたてパンをいただきながら。
炭焼小屋では、毎月第１水曜日、１０：３０～お昼頃まで
定期的にレッスンをさせてもらっています。
ベビーダンスってどんなもの？→１回だけ体験してもらうのもよし、
月１回だけでも定期的に体を動かしたい！！→続けて来てもらうのもよし、
ママ同士のおしゃべりを楽しみたい！！
美味しいコーヒーを飲みたい！！
などなど、いろんな利用のしかたをして下さいね。
次回は１１月５日（水） １０：３０～ （残り２席）
参加費 １０００円（お茶代、保険料込）
持ち物 抱っこひも、オムツなどのお出かけセット
お申し込み、お問い合わせは ０９０－３４９３－３５１５（吉田携帯）
または、shi2zu4ka0@gmail.com までご連絡ください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。