今朝の体重
56.6kgでした。
やふー。
動いた分、
少し食べ過ぎてしまったけど
体重 は減ってたよー。
今日からモレノダイエット。
今朝の朝ご飯。
仕事なのにキムチ。笑
豆乳はNGなのかもしれないけど、
生理終わるまで無調整の豆乳を
飲む予定。
お昼ご飯はお弁当作った。
セロリはおやつ。
今日は遅くまでお仕事だから、
セロリをおやつにするつもり。
リンゴ大好きだから、
フルーツが食べて良いものなのは
とてもよかった。
でも、14時以降はだめ。笑
頑張りまーす。
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