Day7.

お仕事忙しくて
書けませんでした～。

結果論。

甘い物が炭水化物より
なにより大好きな私には

モレノダイエットは向いて

ませんでした。

こんなに我慢してるのに
なんでこんなに痩せないの
って思ってストレス溜まって
試した2日間で体重減らず。

昨日は甘いもの食べたの。

そしたら今朝は200gだけ減ってて、
とっても嬉しかった。

やっぱり、人によって
合う合わないあると思う。

モレノダイエットは野菜なら
いくらでも食べていいから
その分胃は小さくならず、
お腹減った～っていう感覚が
常に頭の中にあるの。

その上食べていい物は無機質な
味のするものばかりだかりだし、
でも食べたあとはお腹ぽっこりするから
食べ過ぎちゃったかもって後悔して、
また太っちゃうかもって
ストレス溜まる。

だからきっと私には向いてない。

昨日のご飯はこんな感じ。