目標体重→52㎏ (身長 157センチ)
ダイエット開始時 →55.6㎏
1週間後 →55.0㎏
2週間後 →54.8㎏
3週間後 →54.5㎏
4週間後 →54.2㎏
5週間後 →53.9㎏
6週間後 →53.6㎏
7週間後 →53.5㎏
8週間後 →53.3㎏
9週間後 →53.0㎏
10週間後(現在) →52.8㎏
ダイエット開始から、トータルで-2.8㎏
目標まであと0.8㎏
いよいよ52キロ代に突入!この調子で頑張ります!
目標体重→52㎏ (身長 157センチ)
ダイエット開始時 →55.6㎏
1週間後 →55.0㎏
2週間後 →54.8㎏
3週間後 →54.5㎏
4週間後 →54.2㎏
5週間後 →53.9㎏
6週間後 →53.6㎏
7週間後 →53.5㎏
8週間後 →53.3㎏
9週間後 →53.0㎏
10週間後(現在) →52.8㎏
ダイエット開始から、トータルで-2.8㎏
目標まであと0.8㎏
いよいよ52キロ代に突入!この調子で頑張ります!