だうん

生理の出血量がはんぱないくらい多量

ぷらす
慣れない生活のせいだかなんだか、
体調不良で1日だうん。。

こんな日に限ってダンナは仕事だし、
娘はごきげんナナメ。。


ついてない(T_T)、、

明日はレバー、ひじきを食べるとしよう。。
産後から貧血傾向にあるし、鉄分取らなきゃな。。