それでもベルダッシュできず、なんか疲れた日でした～(。´Д⊂)
それで夕飯作るのもダルくて休みだったしばおに迎えに来てもらって
夕飯をお外で食べたのですが、なんか頭がズキズキする…。
ＰＣ見すぎで疲れたのかな？と思ったんだけど、
入ったお店でとりあえずお水をガブガブ飲んだら痛みが引いてきた！
思い返すと今日は忙しすぎて起きてからぜんぜん水を飲んでなかったの。
飲んだものといえば、ミルクたっぷりのコーヒー×２杯。
それも２杯目を飲み終わる頃には妙な気持ち悪さがあって、
頭痛が出始めたのもその時からだ！
身体の水がなさすぎて、血がドロドロになっちゃったのかしら！？(￣0￣;)
実際水をがぶ飲みしまくったら、頭痛も気持ち悪さもすぐ消えたからね。
普段私は水分を取らなくても全く平気なので、油断してました(´・ω・`)
やっぱり人間にとって水を取ることはとても大切なんだなと改めて反省。
友達から白湯を勧められてるので、
明日から家でミネラルウォーター沸かして持っていこっと。
↑去年行った八方尾根スキー場、今年はスキー行かずじまいになりそ
→→→
【Japants★おすすめパンツ】
■インド綿ボーダー［赤］ 1,650yen
https://minne.com/items/2195919
【Japants】シバコが作るジャパニーズふんどしパンツ屋
STORES.jp店： https://japants.stores.jp/
minne店： http://minne.com/japants/
Instagram： https://instagram.com/japants0123/
にほんブログ村↑ﾎﾟﾁｯと一票応援ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽヾ(o｡ﾟ(ｪ)ﾟo)ﾉ
