☆しばこからお知らせ☆
【雑種犬ハナジロウ日記】 加曽利りあら
http://ameblo.jp/hanajiros/
愛犬ハナジロウちゃんとの日々を
めっちゃかわいいゆるイラストでつづるりあらさんが、
ぽん太のしつけに悩むしばこのＳＯＳに応えてくださいました。
りあら式体育会系しつけ入門日記公開中です！
しつけに悩む方はぜひ読んでみてくださいヽ(゜∀゜)ﾉLet'sスパルタ
→→→
ああ今日はなんて気持ちのよい春晴れ(T-T)ｳﾙｳﾙ
ぽん太も朝のお散歩の足取りが軽かったわ♪
さてうちのしばおさん、
これまでの写真でなんとなくご存知かと思いますが、
かなりのメタボです。ﾊｲ。
ここんとこ風邪を引いていたしばおですが、
高血圧も併発したみたいで、偏頭痛がはげしいとのた打ち回り。
こりゃいかんと血圧を下げるメニューを製作しました！
・ポークビーンズ
・バター粉ふき芋
・ペペロンチーノ
・ひじきごはん（昨日の残り）
■血圧下げる食材
大豆・じゃがいも・にんじん・たまねぎ・にんにく・ひじき
ポークビーンズうまーい(゜∀゜)給食の味だ
粉ふき芋はいわゆるじゃがバターですな。
バター入れすぎちゃってとんでも高カロリー（ﾃﾍ
このペペロンチーノなんですが、プロの味に近づけたい！
と思い、すごーく気を使って作ってたんですよ。
にんにくととうがらしたっぷり、
オリーブオイルももらいモノのイイやつ使った。
パスタの茹で加減も完璧や！！
ほな最後の決め塩入れるで･･･
…どさっ
あっΣ(;゜-゜)!!
し、塩がフライパンに落ち･･･ちゃった♪ｴﾍ
少しでも取り除くか(;｀-´)よいしょよいしょ
いざ食卓！
ハイ、どうぞ☆ちょっとしょっぱいかも～？
…ブッッ
ちょっとじゃないよ！殺人的なしょっぱさだよ！
あ゛ーイッキに血圧上がった！！
あ。やっぱり？(*ﾉｪﾉ)
なんとかして～とおっしゃるので、
水で洗いました パスタを
うん、これなら大丈夫
しばお普通に食べてました。
いいのかそれで。
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