• 【もも裏ストレッチ】コロナに負けるな！体の柔軟性を高めて血流改善、免疫力アップ！

• 【サッカーをやるために生まれてきたわけじゃない】

• 【気になることがあると重心が変わる】

• 身体は中も外も筋肉も内臓も精神も関節も丸っとすべて余すとこなく繋がっている

• 不安ストレスから腰痛へ

• 自分で身体を感じて自分で癒す･緩めるためのタッチケアで評価もできるやーつ

• 日常的な無意識的な緊張のもたらす痛みは一体根本的にはどこから来るのかを考えてみた時のやーつ

• mustからくる脳疲労と体の不調の関係

• コンディションと脳疲労

• 体のパフォーマンスを上げるために必要な事

• 体を感じる力『体感力(内観力)』で自分を守る(^^)

• 誰でもできる、脳疲労とセルフヒーリング

• 現代社会へのセルフヒーリング

• SNSや日常生活でのストレスとの付き合い方

• ファスティングで減量のお手伝い(^^)

• 結局の所、大切な人の何を願うか。

• 内臓が教えてくれる事～腸で身体を守る～

• 内臓が教えてくれること～すい臓とマグネシウムの意外な関係～

• デトックスとデラックス

• 内臓が教えてくれること～胃～

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