母子の会話が苦手になり

母との会話が ギクシャクしています。
原因は 昔からの確執に加え 父の施設への入所の事など
以前より 私への言葉が 冷たくなり ストレスをぶつけてくるので 精神的に疲れます
その中
年末年始 母 力のところに滞在することに決めたらしきその件で ケアマネさんから連絡相談があり
母と話さないといけなくなり ブルーです
どう伝えたら、普通に受け取ってもらえるか？
気が重い…

はぁ
今夜は 明日の事気にせず ゆるふわっと 笑顔で夜を過ごしましょう ゆるふわっと 活きましょう！
いつも ありがとう