4月からCoke ON始動！
結果、
先週はクリア😅ホッ！
毎日5000歩を歩きなんとかなりました！
やっぱり慣れなくてまだ体に疲れが残りますねー！てか、歩いてさらにジムに行ったから😅負荷かけすぎて昼寝しました。去年かなり歩いたからか、6000から8000くらいじゃ筋肉痛とかはもうないみたいです！ありがたや～
足は基本なんで、歩けなきゃ、旅行もいけないし、体力もつかないので仕事も厳しいし、今年もまたCoke ON頑張ります！！
みんなも一緒に頑張ろう！😊
今さらながら、1Q84を読むことにしました。村上春樹さんが苦手でしたが、取り組んでみることに！
買っちゃうと読まないんで、図書館から借りる作戦です！！（期限があることによる焦り効果）
最近図書館から借りて4冊一気に読みました。活字ばなれでしたが、なんとか本を読めるようになってきたんですね。
しかし、持ってる本は全く焦りがないから手に取らないので、やっぱり図書館から借りてるのが良いみたいです！
写真は私の書棚の一部
三島由紀夫の娯楽作品やエッセイとかも好きです。
温活には足首ウォーマー！またまたこちら！↓山忠さんに世話になってます！😊💓締め付けないし、薄いのに温かい！！お洒落な色も出てますねー！！
真面目に作ってる会社なんで信頼してます！！
