腰痛い・・・(>_<)

おとといの夕方から、なぜか腰が痛い

なんでだろう・・・？


よくよく考えてみたら、これをやれば、お腹まわりがスッキリするという運動をやったせいかもしれない・・・？その時にプチぎっくり腰したのかも・・・
なる時は、くしゃみしてもなるっていうし日頃の運動不足が身に染みるなぁ・・・


しばらくは、バンテリンのお世話になります
ﾅｻｹﾅｲ･･･｡