腱板断裂手術 in Chinaその20(術後約6ヶ月)

手術後約6ヶ月。

久々に更新。

バスケも参加して私生活は全く問題無くなりました。

バスケはまだシュートがぎこちない感じで3ポイントは全然届きません!

現在は一応毎日有酸素のダンスをして、肩を毎日動かすようにしています!

筋肉も徐々についてきている気がします。

完全に治った時にまた書き込みします!

では、また!