こんにちは
暑いですね…ふぅ
が合言葉になりそうな暑さです
インコたちの温度管理も悩みます
日中の留守中は北側の風が通る部屋へ
移動して扇風機を回しています
インコズの様子
福ちゃん
のケージには水浴び器置いてます
のケージには水浴び器置いてます好きなときに水浴びしてます
文鳥さんが使ってた容器だけど福ちゃんは
これがお気に入り
福ちゃんは羽根が抜けすぎて
飛べなくなりました
すぐ落下しちゃう
野生の鳥さんの換羽期は外敵から
狙われらすいです…
令子さんもハゲ散らかしてます
掃除機かけても、かけても抜けます
これだけ抜ければ飛べなくなります
可哀想です
最近の外食と悩み
ジャスミン 海鮮フォーと春巻きデザート
鎌倉パスタ 冷製ジェノベーゼ
カラスミパスタとバーニャカウダ
バーニャカウダは
グツグツ煮たアンチョビのクリームソースに
つけて食べます
おすすめ生野菜が沢山食べれる
こちらも大好きなディップ
醤油豆麹は以前ご紹介しましたが
いぶりがっこタルタルがクセになってます
きゅうりやエシャレット、人参🥕
この2種があれば
野菜沢山たべれます
最近は暑いので喉ごしの良いお蕎麦
ばかり自宅で食べてます
エシャレットと醤油こうじ豆は絶品です
いぶりがっこタルタルとトリュフ塩も合います
健康食 大戸屋 ホッケ定食と
ネバネバ
今最大の悩みが
炊飯器を購入しようか、夫がここに来る
まで待つか…
大体、朝はパン、昼は麺、夜はご飯が
定着化してます
夜は自宅で食べることが多いので
お米はサトウのご飯や金芽米のパックご飯
を食べてます
でも炊き立てご飯と比べると
イマイチです
やはり炊飯器で炊いたご飯が食べたいなぁ
と考えるこの頃です
炊飯器買おうか
まだ待つか…
ずっと考えてます