曇って風もあるのに蒸し暑いそんな1日。
こんばんはぽんぽんひかるです。
いつもの今日の振り返り。
チーズトースト。
今日は胸焼けしなかった![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
チーズの量の違いかな?
旦那を送り出して、洗い物してからウォーキング。
暑かった…でもこの後太陽が雲に隠れたので
幾分マシでした。
折り返し地点で休憩中いきなりポケモンGO![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
その後帰宅。
掃除やら買い物やらを済ませて
適当極まりないお昼ご飯。
冷凍してたご飯(もち麦入り)をレンチンして
かつおぶし、塩昆布、千切った梅干し混ぜて![おにぎり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
![おにぎり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
お気に入りのおにぎりの具材です![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
その後事務作業したり
自分時間を取ったり
明日の現場嫌だなぁと思ったり![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
お昼ご飯食べ損ねたと
腹ぺこ旦那が帰宅したので大急ぎで晩ごはん。
ゴーヤチャンプルーをフライパンごとだす女。
丁寧な暮らしに憧れてるとは思えません![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
素麺は1束70gを2束茹でて
私は3分の1くらい食べました。
食べたあとはウォーキング再び。
どんよりとした空。
風もあって涼しいかな?いやいや蒸し暑い![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
一万歩に500歩足りず![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
って言うか、なんか歩数が前後しまくる謎状態です。
なぜかしら?
コラージュ、今日の1枚は
別にカテゴリを用意したのでそちらで![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
今日もオツカレサマ。