リノベーション＆リフォームのアルファテック リフォームアウトレット可児・多治見店のはやしです
１ヶ月位前に健康診断の結果が届いていたのですが、改めて確認してみると結構やばいです。もう若くないし、暴飲暴食はそろそろ卒業して、やっぱりダイエットしようかなぁ・・・。
ちなみにはやしは、毎日夕食をいただいた後、黒酢を飲んでます。健康のために、もう８年くらい続けてますが、どうなんでしょうか？
以前、中原さんにもおすすめしてみたのですが・・・。どう？
黒酢の効果
１、血液をサラサラにする
２、疲労回復に役立つ
３、老化防止し、肌をきれいにする
４、動脈硬化を防止し、血糖値を下げる
効いてると信じて、これからも続けますっ
酸っぱいのももう慣れて、いろんな味を楽しんでますよ
（今日はりんご
）他にもブルーベリー、マンゴー、パイナップル、カシスなどがあります。水で薄めてもおいしいし、牛乳で割るのもオススメですよ
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