妊娠すると体質変わるといいますが、ラッキーな事は、花粉症がすごーく軽くなったこと
しかーし、安定期に入ってから、いやーなお便秘ちゃんに悩まされてます
今までは悩み知らずだったのにー
お薬をもらうのも手なのですが、出来たらお薬に頼らず自力で頑張りたい
できる範囲のお腹によさそうな、
さつまいもヨーグルトバナナルイボスティーなどなど心がけて摂取してますが、何かオススメあったりしますでしょう
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