「リラックスする」のは
楽にするということなので
ということは
リラックスする＝頑張らない＝自分を甘やかす
と、思ってしまいがちですが
全然違います。と思います。
ベストを尽くすのは
リラックスしていないと難しいので
そのために
自分がラクに出来る環境を作る
自分がラクに出来る環境になるよう配慮する。
何のためのリラックスかというと
ベストを尽くすため
なので
自分を甘やかす
とは、相反するわけです。
それで
そのときそのときの
やるべきことに
ベストを尽くすことが習慣になると
集中力や吸収力や理解力
そして洞察力などが
もれなくついてくるような
気がします。
そうすると
より深い洞察力で
世の中や物事を見れるようになるので
いわゆる氾濫している情報に必要以上に惑わされずに
よりリラックスした状態が保てる。
そして
リラックスする→ベストを尽くす→洞察力がつく→リラックス度ＵＰ・・・
の、よい循環に入っていくのではないかと、思う。
ハッピースパイラル？
よくわかりませんが、「神様に愛されるスパイラル」
ではあるような気がします。
そのためには、ベストを尽くすことを習慣にする
ことが大事だと思うのですが
長くなるので、次にいきます。