こんにちは(*^_^*)
今日、本を読んでいて
「なるほど」と思い
印象に残った文章です。
本より抜粋
大事なのは、
現在に生きるということです。
とても難しいことです。
我々は感情家で、妄想家で、夢想家で、
いつでも実在しない時間に生きています。
だから、
「忙しい」ということをなくして成功したければ、
現在に生きるトレーニングが必要です。
現在に生きる人には抜群の能力があります。
「現代人のための瞑想法」
サンガ新書 より
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