こんにちは！
神戸市西区桜が丘にオープンしたダイエットサロンpono
オーナー 馬越めぐみです
私もそうですが、ダイエットってほとんどの人が一度は
どんな方法であろうと挑戦したことがあるのではないでしょうか？
けどその挑戦が本気であった方は意外と少ない・・・
やる気はあるんだけど・・・ とやる気だけが空回りしている方も・・・
やる気は 「モチベーション」と言われ
やる気には
「やる決断」と「やめる決断」の2種類存在します。
勉強しかりダイエットしかり 掃除、早起き、なんでも
やる気がでて「やる決断」します。
反対にやめるのもやる気が必要！
禁酒、禁煙、ponoでも指導しているファスティングも
断食！なので食べ物を食べるのをやめるというやる気がおこり
やめる決断をします
そう！みんな最初はやる気はあるんです。
ダイエットなら自己流である程度まで体重が落ちたのに
途中の停滞期に急にやる気がなくなり
ダイエットをやめてしまう・・・
そしてリバウンド・・・
そういう人がほんとに多いです
残念ながらその方達はやめる決断をしてしまったのですね・・・
1人のダイエットってなかなか続けられない・・・
絶対痩せなきゃ死ぬとかいわれないかぎり・・
途中でやる気スイッチがやらない方のやる気に変わってしまうんです・・
なのでやる気を持続させ、やる決断のまま、希望体重まで導く事ができるのは
私にとっても最高の幸せ❣
ダイエットのやる気スイッチが入った方！
ダイエットをする！決断をした方！
私と一緒に頑張りませんか？
まずは無料カウンセリングで
ダイエットの近道やあなたの太る原因を聞いちゃいましょう！
私もみなさんに会えるのを楽しみにしています
神戸市西区ダイエットサロン pono
神戸市西区桜が丘中町3‐2‐3
神戸電鉄【栄駅】徒歩15分 （送迎有）
078‐994‐6426
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090‐8393‐3409まで
土日祝営業【定休日 木】
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