出産はもう身体も体力も必死！
頑張った身体
産後ケアしてあげてください😊
よもぎ蒸しはもともと
【産後の肥立ちに】と言われるほど
産後のケアとして古くから使用されてます！
よもぎ蒸しには
産後1ヶ月検診で問題なく
お医者様から入浴許可が出て、
悪露が完全に落ち着いてから受けて頂けます😊
よもぎ蒸しに入ることで
出産により伸びてしまった子宮や膣を収縮させ、
卵巣の機能を元に戻す助けになります。
下腹部の血液循環を良くすることで、
老廃物や脂肪質を体外に排出することを促したり
またよもぎ成分「シネオール」が
イライラした精神状態を落ち着かせる
効果が期待できます😊
緊張していた心と体をリラックス状態に
導いていきます❣️
そしてよもぎ蒸しといえば、
血流が良くなるので
母乳(血液から出来ています)出の促進にも✨
さらに、血液浄化作用もあるので
良い母乳が作られます👍
ご出産を終えたママさん方は
ご無理をせず
ご自身のお身体を第一優先にしてください！