めったに寝込まない元気
な私が…
な私が…下痢と嘔吐と割れそなくらい痛い頭痛で、まる2日、うだうだしていました
原因は、いろいろあるだろうけど、これだけ、大量の汗もかいて出す物全部出した(食事中の方、すみません😝)
超デトックス
いらない物、溜めていた不要な物
ぜ～んぶっキレイさっぱり
出し切った
そう思うと、知らず知らずのうちにカラダは悲鳴をあげてたかもしれない
サインとして受け止めると、気づきもあります
気持ちはいつまでもハタチ
…でも
…でもカラダはそれなりに老いて行ってるんだ
この機会に、じっくりと自分を見つめ直し、これから、もっとゆったり、丁寧な生活を心掛けたいなぁ…と改めて気づきました
何が1番大切なのか…それも分かった感じがします
この大きな海のように、広く穏やかな気持ちで周りの大切な人達と、ユラユラ
と、した人生を送って行きたいなぁ～
とまで思ってしまったのは、
よっぽど弱ったからでしょうか…
この季節のせいでしょうか…
深い。
深い。