1人ランチ
afternoon teaだよ。
料理を待ってる間
周りを見渡してみると
食事しながら携帯いじったり
本読んだりしてる人が。
一人でお店入ると
喋り相手もおらんし
暇になってくんのよね。
途中でLINEなんかも入ってくるし。
ブルルルルって携帯鳴ると気になるやん！！
わかるーーー！！！！
めちゃわかる
わかるんだけど
是非、
食事するときは
携帯を一旦バッグの中にしまって
視界の中は料理と飲み物だけにして
料理だけを
ガン見して
食べて欲しいの
！！！！！
！！！！！今の時代携帯あれば
なんでも調べられますよね。
普段
まわりに
情報が多すぎて
人の発信するもの
文章とか、レビューとか
ばっかり見てると
自分の感覚が
だんだんわからなくなるのよね。
なので
料理を食べるときは
どんな色で
どんな香りで
どんな食感で
どんな味で
口に入れたときどう感じているのか。
噛んだときどう感じているのか。
自分の感覚を
存分に味わう
。
。そうすると、
おいしいことって
＝幸せな事なんだな。
って事に
改めて気づきます。
幸せって、
何かを手に入れた時とか
ゴールに達した時に
手に入るように思うけど
幸せは♪
意外と近くにある♪
カントリーマアムなんですね。
毎食の食事で
幸せ感じれたら
無敵じゃね？？？
家族との食事でも、
是非テレビは消して
料理を存分に感じて
家族と共有してくださいね！！
どこかのお店で
料理をガン見して
目をつぶりながら
独りの世界に入って食べてる
怪しいやつがいたら
それたぶん私。
幸せを存分に感じてるので
見つけたらそっとして
おいてあげてください。