近頃、悪習慣を絶とうと、早寝を心がけています
でも、途中で二回程 目を覚まします
ぐっすり寝た～と思っても、まだ夜中だったり…
そんな中、今日はヘンテコな夢をみました
海辺なのか、山の中なのか…よく覚えていないけれど、見たことないところです
そこで、何やら瞑想会みたいなものに参加している私
健康を気にしていた私に、一人のおばあちゃんが寄って来て
私を一喝し、足の裏にすんごい原始的な？お灸をしてくれるのです
火をゴウゴウ燃やして…
そして、ヨガを教えてくれ、続けてやっていくようにと言い残して
何処かに行ってしまいました
自分の意識なのか、無意識からのメッセージなのか…
お灸…事態好転の為に必要な勇気と我慢が必要
ヨガ…心身の統合 呼吸法が重要
う～ん、ただ単に身体のことを言われているような、そうでないような…
今の私にはどちらも当てはまります
お灸して、ストレッチして、瞑想してみよう
でも、夢って不思議ですよね
他の世界で生きている自分が何人もいるとしか思えない…
そういう気持ちになります
読んで頂いてありがとうございました