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こちょこちょやるのが楽しい笑
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頭の中は人のことばっかり
「普通はこう」に囚われ
過緊張・自分責め・不安感
↓
ゆるんでますか〜？
miyakoです♪
FOCUS EiTOのweeklyを
B6版でダウンロードしたよ♪
2025年版から
初の複数使いをすると決め！！
9月はお試し練習中♡
やはりA5の感覚に慣れているから
B6やと小さく感じる〜！！
ってことは♡
厳選して書くってことやん
どこを残すか？を考えることで
結果的に不要なものをあぶり出していく
複数使いの思惑としては、
B6の小さい方は持ち歩き用
予定やTODOを書きたくて
A5の大きい方は家置き用
日々の体調や食事・睡眠の記録
＋予定と実際の違いを見たい
こんな感じで考えてます♪
公式からの充実した発信や
ユーザーさんの発信を参考に
自分に合うやり方を試してます！
FOCUSEiTOを使って3年目
ムダがキライだったのに
試すことが楽しい！！
９月のご案内
日常から離れたい…
ゆるむことを忘れがち…
ホッとする時間を自分に♡
オンライン【喫茶みやこ】
９月3日(火)
10:00／14:00／20:30
終了しました
↓
次回は10月3日(木)
オンラインzoom
各回90分 1650円
各回最大3名まで
大好評！からだゆるめる
「さすさす」プチ体験付！
☆過去の様子はこんな☆
☆ご予約・お問合せ先↓
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【喫茶みやこ】メニュー
ゆるむ体験をしてみたい方
・ゆるむ良さがわかる方向け
喫茶みやこ
毎月3日
10:00／14:00／20:30開催
zoom・定員3名・90分
1回1650円（5回で1回無料）
じっくり話してゆるませたい方
・作戦会議したい方向け
貸切喫茶みやこ
Thank youメッセージ付！
60分5500円（回数券価格）
リアルでおしゃべりしたい方
・オンライン苦手さん向け
リアル喫茶みやこ
日時応相談・定員2名
候補地：岐阜／名古屋／東京
5500円（飲食代別）
元・万年不調miyakoが贈る
からだゆるめるワンデイレッスン♪
zoom・定員3名・5500円
☆miyako式順番シートプレゼント
⭐︎月1回さすさすタイム無料参加権
不満・不調の原因の真相！
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感動をシェアさせて！会
zoom・定員3名・5500円
☆抜粋資料・チェックシート・ワーク付
⭐︎アフターシェア会無料参加権
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最後まで読んでくれてありがとう！！
miyakoでした。またね～～