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室内さんぽ×ねこじゃらし
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毎月3日は喫茶みやこday![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
ゆるんでますか〜?
miyakoです♪
先日シェアした室内散歩
↓↓↓
猫じゃらしを持ってやってみたら
おもしろいことになった
この時は
ちょっと早歩きバージョン
↓↓↓
いい感じにネズミが動くので
しらたまちゃんは見事にロックオン
追いかけて走ったり!
ジャンプしたり!
ヒモが伸びるので
咥えてひっぱりあいっこしたり♪♪
しらたまちゃんの運動量も
増やしたかったので一石二鳥!!
内臓脂肪多めです
20分エンドレスで
しらたまちゃんも疲れたみたい笑笑
動画の先生は汗だくなのに
miyakoはポカポカしただけ
どんだけーーー
まぁ、いい♡
しらたまちゃん
おつきあいよろしくね
ねこちゃんに運動してもらいながら
自分もエクササイズしたい方はぜひ♪
こんなことやってます
↓↓↓
【 頑張る大人のゆるみ場 】
喫茶みやこ
毎月3日開催!
zoom
定員3名
1回1100円
次回は2月3日!
オープン時間の1時間前まで
公式LINEにて受付!
過去の様子はこんな☆
【お客様の声】一覧はこちら☆
貸切喫茶みやこ
→お問い合わせください
はちみつチャレンジ100
19名の方と実践中!
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
安心してトライできる
自分になる♡
3ヶ月じっくりマンツーマンコース
(ただいま満席)
公式LINE
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片付けって奥深い…
最後まで読んでくれてありがとう!!
miyakoでした。またね~~