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自らの意思で
ペースを落とそう♪
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もうヤだ…頑張りすぎて
疲れてしまったあなたへ
・・・
仕事に追われヘトヘト
不調・不安・卑屈な日々
↓
HSPな自分を知り、
合わない頑張り方をやめていく
↓
ラク♪×楽しい♪×心地いい♪
暮らし更新中
・・・
自分だけの安心な場をつくる
ふんわり風水建築士miyako
初めましての方はコチラ♡
こんにちは〜!miyakoです♪
いつも応援ありがとうございます!
いきなりですが、
質問です!
- ちょっと飛ばしすぎたな〜
- 頑張りすぎたな〜
- 疲れてきたな〜
そんなふうに思うこと
ありますか?
ある方 → すんばらしーい
自分のことが
よく見えています
miyakoは
長い間、
気づかなかった…
だから、
気づけているあなたが
とても羨ましいです
ぜひ♡
ゆっくりする時間
を作って、
気づいている自分
を労ってね
ない方 → 危険ですっ
自分はこういうの、
「気づけないタイプ」
と認識しましょう
そして、
意識的に
ゆっくりする時間
を作ってね
できないでいると…
自分の意に反し、
- 具合が悪くなったり
- 頑張ってたこともできなくなったり
- やめなきゃいけない状況になったり
します
さらに…
自分を責めたり、
もっと頑張らなきゃ
って思います
これはmiyakoの話。
全速力で
走り続けていたら、
続かないのは
あたりまえ。
ゆったり歩くような時間も
自分に作ってあげませんか
自らの意思で
ペースを落とそう♪
自分を知って
自分に合った風を起こそう
話したくなったらポチっ↓
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◇頑張ることは悪いことじゃない
◇体が気持ちについていかない時、優先するのはどっち?
【 9月のご案内 】
喫茶みやこ
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9月の営業日:
3日(土)満席
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前回はこんなでした♪↓
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最後まで
読んでくれてありがとう!!
miyakoでした♪