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調整する時間を
自分にも
与えてあげよう♪
不安を掻き消すために頑張るしかない毎日。
↓
うつで全てが強制終了
止まることを知り、HSPな自分を知る。
↓
ゆるめること・バランスをとることで
自分に合った環境に還り、
穏やかで楽しく笑顔な毎日へRe:デザイン♪
まずは、お知らせ♪
明日から、
２日間限定のイベントやりまーす！！
新たな気持ちで
８月を迎えよう
詳細は、
明日のブログで発表
お楽しみに〜♪
よかったら、
公式LINEに登録してて〜
【 @835vtzqt 】でも検索できます♪
さてさて
このところ
胃腸が弱り気味
なmiyako
もともと
胃腸弱い子ちゃん
やっぱり
土用はしんどいーー
今回は、
好きな鰻すら
食べたいと思えなかった
冬でもいつでも食べたいぐらい！
土用は年に４回
季節が変わる前
次の季節を迎えるために、
体が調整に入る期間だよ
今は
夏の土用期間
7月20日（水）～8月6日（土）
ちょうど今
真ん中へん
体調いかが？？
胃腸弱い子ちゃん
miyakoが
土用期間中にする調整３つ
1、寝る
一分でも早く横になる
２、腹八分目
胃腸の負担を軽くしてあげる
３、入浴
湯船に浸かってあっためる
３つの基本に還ることで、
次の季節、
病気になりにくくなる！！
↓↓↓
気持ちも体も
安定方向へ向かうよ♡
心と体はつながってるよ〜
やっと
食べたい欲がでてきたな〜
と思ったら、
この画像が届いた↓
ぐわわわ！！！（笑）
土用は
生活を見直すタイミング
調整する時間を
自分にも
与えてあげよう♪
よりよい未来は
自分で創るんだ
ふんわり風水は、
自分と仲良し
自分を知って
自分に合った風を起こそう
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【 ７月のご案内 】
喫茶みやこ
７月の営業日：
7月22日（金）10時と14時
7月23日（土）20時30分
※ご予約の受付：
7月16日（土）10時スタート♪
上記営業日の受付は終了しました！
リクエストがあれば、臨時オープンすることも♡
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それでは〜
ふんわり風水建築士♡miyakoでした♪
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