前回検診時に…
『次は血液検査とか流産の危険がないか内診もしますね』と言われてました
今更ですが…内診ってイヤですよね…
最初の頃(週まで)はズット内診だったんだけど、毎回イイ気分にはなれない…
今回久しぶり過ぎて、膝掛けするのを忘れてしまい『タオルケットされなかったんですか
』と看護婦さんが慌てて、コチラの部屋に取りにきてくれました恥ずかしい……
その後、血液検査をして先生からのお話
体重は1300㌘で順調に育ってる
毎回顔を見せてくれる娘ちゃん
逆子ちゃん、でも気にする事ない切迫早産の危険はないヘモグロビンが少なく貧血気味なので、鉄剤を飲むように
妊娠後期はカルシウムが大事と聞いていたので、気をつけてはいたのですが…元々貧血気味だったので『やっぱり』って感じでした
今更ですけど…カルシウムと鉄分ってまた別モノなんでしょうか？
気を付けて食べている物やサプリは…
カルシウムバー(一本で1日の半分のカルシウムが取れるらしい)ほうれん草(お浸しにしてお弁当に…)カルシウムサプリ(今は飲んでません)福豆(美味しそうだったのでついつい笑)あとは朝から牛乳とヨーグルト
…じゃ足りなかったんですね
とりあえず『鉄剤』を朝夕飲むことになったので、サプリは引き続きお休みして、食事を気を付けたいと思います
あと気になっていた体重は…0.1キロ増
良かった～
とはいっても、もうすでに妊娠前から9.14キロ増なので出来る限りキープしたい