ピラティス

昨日、約1年半ぶりのピラティスに行ってきました。

東京にいる頃は毎週末、岩盤浴ピラティスに通っていました。

仙台に来てからも岩盤の上でピラティスをしたい！と思って探したのですが、見つからなかった（ ; ; ）

でも、それが功を奏して（使い方あってる？）今のシャンパレスさんでの岩盤浴yogaに出逢えたから、結果的に良かったのかな^^


そんでそんで、ご縁あって久々に挑んだピラティスの感想。


キ、キツイ…(T_T)


こんなにきつかったっけ！？(>_<)


ブランクとは恐ろしい…。


二の腕と腹筋が笑っている（アハハハハ～\(//∇//)\）

なんとか70分無事に終えましたが。。

やっぱりピラティスはピラティスでサイコーだ～＼(^o^)／


めちゃくちゃお腹が空き、ものすんごい食欲！

牡蠣ふりゃ～。




そりゃコレも美味しいですわ。

恐れていた翌日の筋肉痛は…

二の腕が軽く痛むのみ！


意外と他は平気でしたっ。





明日から3月ですね。


私も新しい一歩を踏み出すことになりました。


本当は今日書こうと思ったのですが充電切れの為、また明日。。


☆彡





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