ご無沙汰しましたm(_ _)m

こんばんは☆

えーっと…
また明日と言いながら随分とご無沙汰をしてしまいました(T_T)


突然ですが…

blogを引越しさせて頂くことにしました！
新しいURLはこちらです。
↓

RI×yoga＋trip


新blogの準備やらで更新ができず、申し訳ございませんでした。


新しいページで皆さまにお会いできることを楽しみにしております♬


ぽん

ピラティス

昨日、約1年半ぶりのピラティスに行ってきました。

東京にいる頃は毎週末、岩盤浴ピラティスに通っていました。

仙台に来てからも岩盤の上でピラティスをしたい！と思って探したのですが、見つからなかった（ ; ; ）

でも、それが功を奏して（使い方あってる？）今のシャンパレスさんでの岩盤浴yogaに出逢えたから、結果的に良かったのかな^^


そんでそんで、ご縁あって久々に挑んだピラティスの感想。


キ、キツイ…(T_T)


こんなにきつかったっけ！？(>_<)


ブランクとは恐ろしい…。


二の腕と腹筋が笑っている（アハハハハ～\(//∇//)\）

なんとか70分無事に終えましたが。。

やっぱりピラティスはピラティスでサイコーだ～＼(^o^)／


めちゃくちゃお腹が空き、ものすんごい食欲！

牡蠣ふりゃ～。




そりゃコレも美味しいですわ。

恐れていた翌日の筋肉痛は…

二の腕が軽く痛むのみ！


意外と他は平気でしたっ。





明日から3月ですね。


私も新しい一歩を踏み出すことになりました。


本当は今日書こうと思ったのですが充電切れの為、また明日。。


☆彡





iPhoneからの投稿

松島や ああ松島や…

…松島や。









先日、松島に出かけました。



途中、青看板の「七ヶ浜」という文字を見て、ボランティアにお邪魔した時のことを思い出しました。





一度行ったきりになってしまい、それ以来何もできていないなぁ…



なんだか、もどかしい気持ちになりました。





ソフトバンクの復興支援で…



来月の4月までの実施で

毎月、契約者個人の10円＋ソフトバンクの10円＝計20円を被災地の子ども達に贈るというものがあるそうです。



微々たる額ですが、塵も積もれば…と思って申込みをしました。





ソフトバンクを使っている方で、良かったら申込みをしてみて下さい。



簡単にできますので^^-☆



http://mb.softbank.jp/mb/disaster/tohoku2011/charity_white/index_i.html








先日、松島に出かけてきました。



かき小屋に行きたかったのですが、土日は予約がいっぱいで、予約なしだと2時間待ちと言われたので（…そんなに！？）諦めました。





そんなわけで、ふら～っと入った蕎麦屋さんにて。

また昼から飲んでる。。f^_^;)



イカ焼きはサービスです♬









そして、、、

殻付きの焼き牡蠣～＼(^o^)／



実が大きくプリップリでうまかったぁ(*^ｏ^*)



今はどこも生牡蠣はやっていないそうです。

良いお天気～♬



雲が近くて手が届きそうですね！



松島の青空、すごく好きです。

















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