オナラの通り道

オナラの通り道🤫

オナラって…

音が出てしまうのが普通？

スカシッペはたまたま？

いつも音が出ないの？

あなたはどっち派⁇

こんな沖縄合宿…前夜のハナシ♡

私は…どっち派かと言えば

音が出ないタイプ。

スーッとしれーっと屁こきしてますの…

🙊🙈🙉

でっ

音でるタイプ

音出ないタイプ

それぞれのお尻をチェックした！！

でるタイプは、

お尻の内側がね…めっちゃくっついてる！！

２つ。右側と左側、脚の延長線にあるお尻

バラけていない。

そりゃそうだ！！

口でイメージしたらわかる…

ギュッと口を結んで、

空気を出そうとしたら…音って出ちゃうよね。

常に…

お尻の内側がこの状態で固まってるってこと

ギュッと！！

お尻の緊張は

そのまま腰、脚も繋がって緊張してる…。

んで、骨盤も背中側に開き気味。

…オナラ、音が出なければ…

しれっとどこでも出せるよ。

ガスを溜めてお腹痛くすることも無いよ。

もし…オナラは音がなって当たり前だ！！

という方がいたら。

お尻の内側を緩めることをおススメする。

お尻の内側がどうしたら緩むのか⁈

ハテハテ⁇考えてみてね。

緩ませる方法は…

↓以前に書いたこのblogで書いてたよー♡

puna📣

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