こんにちは
いつも読んで頂きありがとうございます😊
先日行ったイルミネーションをアップします
ずっとコロナで中止で、3年ぶりに開催されたフローランテ宮崎のイルミネーションです
行く前に15分おきにお腹が張りもう行けないと言ったんですが、娘が大泣きで久しぶりのパニック
行くしかないと、お腹にカイロ突っ込んで、いつもの二倍は着込んで行きました
フローランテ宮崎
綺麗かった〜
一番のお気に入りは池に設置されたフラミンゴ🦩があるイルミネーションで水面に反射してキラキラしてました
妊娠中の便秘について
みかん食べなかったら便秘がひどくなります
お腹の張りも便秘とガスが、たまったようで酸化マグネシウムを飲み尚且つ、みかん🍊を1日3個食べると快便になりました
ちなみに酸化マグネシウムだけではみかんなくなると4日出ずに、上記のように15分おきにお腹が張って苦しいです
