先週から毎朝起きて主人と一緒に朝ごはんを食べることができています。
そして今週も３回、２〜３時間歩くことができました。
他の時間はほぼ本を読んだり動画を見たりして座って過ごしてしまっているのですが。
私の勤めている会社は、
復職するのに産業医の面談があるのですが、
前回のときに、
ちょっとでも不安があると言うと復職させてもらえないことがわかったので、（しばらく休んで復職するのに不安がないなんてことある？ちょこちょこ制度も変わるしやり方も変わるしいきなり接客だし）
不安はないですと答えないといけないのですが、
産業医の面談がある割にはその後結構雑で、
復職プログラムで最初はしばらく行くだけ、
次はしばらく午前だけ。
座ってるだけ。みたいのはなく、
時短勤務はあるけれど初日からみんなとやることは同じ（窓口営業）で、
刺激が強すぎる（妊婦さん、お子さま連れ、
年配の方でお子さんはとか聞かれることも多い）ので、
引きこもり約２年になる私は正直とっても不安です。
うつ病で休職したり復職しても辞めたりする人も多いのに、このやり方はどうかと思いますが
１社員が言ったところでどうにもならないので
やるしかないですが。
なので、勝手に通勤練習とかしようとは思っていますが、
心療内科の復職プログラムに参加してみようと思います。
１日外で過ごしたり
他の人と会ったり
事務作業をしたりする練習ができるみたい。
今日心療内科で相談したら、
先生もカウンセラーさんも賛成してくれました。通っている心療内科でやっていたリワークプログラムはなくなってしまったみたいで
別なところに行かなきゃならないんですけどね。
そして、カウンセラーさんには、
私の課題、涼しい顔で何事もなかったように淡々と３人分の仕事をこなさないように、
人に頼る、甘える、大変です、できません、
わかりませんという練習をしてくださいと言われました。
大変アピールをしたほうがいいみたいです。
不得意分野だな。
不妊治療するする詐欺、諦める詐欺、
仕事もやめる詐欺、復職する詐欺、
いろんな詐欺を働いてきましたが、
もう少しで決着が付きそうな予感。
でも本当は仕事も不妊治療もない世界に行きたいです。
だーれもなーんにも知らないところでダラダラ過ごしたいです。
早くベーシックインカム始まらないかな。
多分私が死ぬまでには始まらないんだろうな。