子どもの目が悪くなる前知りたかったこと

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HSS型HSPの気質をもつアラフォー主婦です。

1つ年下の夫👨‍🦱 8歳の娘👧 5歳の息子👦 の4人家族👨‍👩‍👧‍👦

娘もHSP気質があり、日々ゆらぎながらも

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その時々の“気になること”を気ままに綴っています

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こちらの記事でも書きましたが

『オルソケラトロジー始めました！』

小3娘の視力が一気に落ちました

何とか食い止めることはできないか

むしろ良くなる方法はないのか

ネットや本を読んでみました

読んだのはこれ

子どもの目が危ない 「超近視時代」に視力をどう守るか （NHK出版新書　657　657） [ 大石 寛人 ]

あなたのこども、そのままだと近視になります。 [ 坪田 一男 ]

特に本はめちゃくちゃ勉強になって

読んでよかったなぁ～と思ったけど

正直

もっと早く読んでおけばよかった

と思う内容でした

目が悪くなる前に知っていれば

食い止めることができたのかもしれない

と思うとめちゃくちゃ悔しい

詳しくは本を読んでもらいたいのですが

とにかく

1日2時間以上の屋外活動が重要

ということです

日光に含まれる光が大事ってこと

うちはゲームさせてないし

YouTubeも時々しか見せていない

何で悪くなったんだろう

遺伝？と疑問だったのですが

うちの子は

絵を描くこと、読書が大好きで

学校でも昼休みに教室で過ごすことが多いんです

屋外に出ないから日光を浴びれてない

加えて自宅と小学校の距離も近く

登下校も5～10分で済んでしまうので

外で遊んでもらわないと

屋外活動の時間がめちゃくちゃ少ない

となってしまうんですよね

学校に近いから安心

と思ってたけど

学校が遠ければ

嫌でも屋外活動の時間が長く取れるので

そこは良くないポイントだったなと思いました

というか

今ってめちゃくちゃ暑いし

子どもが外で遊ぶ時間って

めちゃくちゃ少なくなってますよね？

そりゃ近視の子増えるよな～

と本を読んで超納得しました

娘のクラスでも

視力検査Aの子4人しかいないらしく

個人懇談の時に先生が

目が悪い子が多くて困ってるんです～

と言ってました

私自身もインドア派で

休みの日はショッピングモールでお買い物

とかそういうことが多かったので

それも良くなかったんだと分かりました

うちの場合は屋外での活動時間を意識的に増やさないと

どんどん視力が落ちると分かったので

これから意識して過ごしていきたいと思いました

下の子は視力問題起こらなかったらいいな～

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オルソケラトロジー始めました！

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現在小3の娘

小2の後半から

最近黒板が見えづらい

と言い始め・・・

3年生に上がった時の視力検査では

右目C

左目D

と大幅に視力が落ちていました

私も旦那も視力悪いけど

2人とも小学校高学年までは持ちこたえてたんですよね・・・

それもあって

小3ってちょっと早いような気がして

でも安易にメガネかけさせるのもどうなんだろう？とも思って

というのも私自身がメガネかけ始めてから

一気に悪くなった経験があるので～

メガネかける前にできることがあればな～と思って

色々調べました

その中で候補として挙がったのが

• 視力回復センター系
• 目薬
• オルソケラトロジー

だったんですよね

視力回復センターで使う機械は

夫が子どもの頃自宅で使ってたらしく

実際その後視力落ちてるからな～

ってことで見送り

機械は進化してると思うけど

近視の種類によって改善する場合と

改善しない場合があるみたいなのが引っかかった

目薬は私が中学に入ってから試したけど

イマイチ効果が感じられなくて敬遠

目薬も進化してると思うけどね・・・

それでお金はかかるけど

オルソケラトロジーがいいなって思って

私がメリットだと感じた部分は

• 視力の悪化が止まるケースが多い
• 日中裸眼で過ごせる

辺りかな

特に視力の悪化が止まるケースが多いってのは魅力だと感じています

まだこれから成長するので

このままどんどん悪くなったらどうしようと心配だったんですよね

でも良いとはいえデメリットだと感じている部分もあります

• 初期費用がかかる（うちは17万くらいかかった）
• しばらく週1ペースで検査に行かないといけない
• コンタクトの扱いに気をつけないといけない
• 毎日の着脱を手伝わないといけない

費用と手間がデメリットかな

あと、目に異物が入るので

HSP気質のあるうちの子は

「目が痛い、気持ち悪い」

と装着を嫌がります

とはいえ購入の前に眼科で1時間装着して

ちゃんと装着できるか

寝ることができるか

のチェックをさせてもらえたのはありがたいですね

とはいえいい思い出ではなかったようで

オルソケラトロジーのレンズを買うと言った時も

えーーあれ買うの？嫌なんやけど

とめちゃくちゃ嫌がってました

高いお金出すのに・・・笑

何とか説き伏せてレンズの購入に成功笑

さて、これからどうなることやら・・・

少しでも改善してくれたらいいな

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グリーンカーテン

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4月の終わりに意気込んで作ったグリーンカーテン

植えたものは

きゅうりと朝顔を3本ずつ

3つのプランターに

うちは車が停まってないと外から見えるから

グリーンカーテンで見えなくなるし

西日も遮れて快適だし

野菜も採れるし

エコだし・・・

グリーンカーテンってサイコーー

と思って植えたけど

そううまくはいかないもんだね

強烈な西日に負けて

きゅうりは7月に枯れて

朝顔も元気ない感じ

せっかく支柱組み立てて

土台作ったから

秋冬も何か育てたいけど

これからの季節育てられるものなんかないよねぇ

来年の夏までお預けかなぁ

グリーンカーテンやってるよ！

って人のお話し聞いてみたいです

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子どもの体調不良に向き合う

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またもや更新が滞ってしまいました

飽きっぽいのはHSS型のせいってことで笑

さて、タイトルの件ですが

5歳息子が月曜日の夕方から喉を腫らして

今日も保育園お休みしてます

基本的にはすぐに病院に連れて行かず

自宅で様子を見ながら対応するスタンスです

昨日・今日の朝まで微熱で

明日から行けるかなーって思ってたのもつかの間

昼からまた38℃後半にぶり返してしまいました

風邪なら放っておくんですが

今回は扁桃腺が少し白っぽくなっていて心配

というのも

私自身が幼少期から扁桃腺を腫らしまくってて・・・

上の子の育休明けには

月イチで高熱を出して仕事を休まないといけない状況になり

扁桃腺除去手術をしたんです

扁桃腺が腫れ始めたときの

「あ、痛くなってきた・・・これ、熱出るんだろうな」

という恐怖

どう頑張っても痛みが引くことはなく高熱が出る・・・

そういうのもあって、

扁桃腺が腫れる

というのは個人的にめちゃくちゃ怖いことなのです

それもあって

病院連れて行かないと治らないのかな？

と思ってしまいます

ただ、悶々と悩む中で

ふと頭の中をよぎったことがありました

幼少期から家族の中で私だけ

花粉症だし視力も悪いし

風邪引きやすかったりしてたんですよね

父・母・弟は健康体

もしや

幼少期から扁桃腺腫らしまくって抗生物質に依存してたから

腸内細菌がやられて腸が荒れてたからこうなったのかな！？

と思いました

下の子も私に似て

何だか扁桃腺弱そうなんですよね・・・

私も在宅ワークしてるし

全く見れないこともない

抗生物質に頼らずに自力で治せるのか

もう少し様子を見てみるものありかなと考えています

さすがに39℃～40℃が続くようなら

病院の力も借りないといけなくなるかもだけど

今回はそこまでもないし

食欲もあるし

もう少し体の力を信じてみようと思いました

3月にインフル罹った時は家族全員薬ナシで回復しました

本音を言うなら

早く良くなってさっさと保育園行ってくれーーー

なんだけど

もうちょっと様子見てみようかな

子どもと向き合う中で

自分の考え方の癖や思い込みに出会いますね

それに気づいて立ち止まれるか

それともオートメーションで「そういうものだから」と思うか

色々と気づかせてくれる存在に感謝

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読みにきてくれてありがとう〜✨
書いたり書かなかったりですが、気ままに続けていきます🌿
よかったらまた遊びにきてねっ♡

子育てで大事にしたいなぁと思ったこと

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こんにちは

私は幼少期からHSP気質が強くて

成績は良いのに発表ができない

「誰とでも仲良く」が難しい

苦手な子がいっぱい・・・

警戒心が強い

タイプだったんですが

色々できるため

無理矢理発表させられる

リーダーをさせられる

➡それでできなくてバカにされて辛い思いをする

広く浅くが苦手なのに

みんなと仲良くしろと言われる

警戒心が強く初対面が苦手

➡できない自分、皆の輪に入れない自分

　人見知りな私って駄目なんだと思う

私の幼少期～思春期は

常にダメ出しのオンパレードで

自己肯定感が超低い人間に育ちました

親や先生からも「もっと頑張れ」って言われてた

でも・・・

離婚の時に駆け込んだカウンセリングの場で

親が言ってることって

全部正しいわけじゃなかったんだ

と気がついて

わが子が生まれてからは

本などで勉強の日々です

今読んでいる本は👇これ

【新装版】抱きしめよう、わが子のぜんぶ 思春期に向けて、いちばん大切なこと [ 佐々木正美 ]

佐々木正美さんの

「この子はこの子のままでいいと思える本」を読んで

この子はこの子のままでいいと思える本 [ 佐々木正美 ]

親がこんな風に私のことを大事にしてくれる人

だったら良かったのになぁ・・・と思って

佐々木先生の考え方、子育て観って素敵だなと思いました

とくに私のようなHSP気質の人間は

ちょっとした言動で

10以上のことを学ぶので

あなたはそのままで素敵なんだよ～

素晴らしいんだよ～

って言ってハグしてもらえてたら

全然違ったんじゃないかと思うんです

佐々木先生の本の中で興味深いのは

子どもを抱きしめてあげることの大切さ

だと私は感じています

特に今読んでいる本で印象に残っているのは

幼い時に

「親からこうしてもらいたかった」

という思いが強く残っていると

思春期以降に問題を起こしたり

自己肯定感が低い人間に育ったたりする

というところなのですが

実は大人になってからも改善可能なんだそうです

子どもの頃に親とのスキンシップ

愛されてるなぁと思うようなことが少ないと

成長してから反動が来るんですね

本の中で紹介されていた

非行少年のためのキャンプの中には

少年たちを抱っこして哺乳瓶でミルクを飲ませる

というプログラムがあったそうです

結構衝撃じゃないですか・・？

最初はみっともないと嫌がっていた子も

すぐにしがみつくようにして

抱っこを求めるようになったそうなんです

やっぱりスキンシップって大事なんですね
 

私は子どもの頃のことは覚えていませんが

2歳の時に弟が生まれたので

お姉ちゃんなんだから我慢しなさい

って言われたような記憶はあります

決して母を責めているわけではなくて

私自身も上の子が3歳の時に下の子を出産したので

母の気持ちは良く分かるし

私自身も泣きわめく下の子を放って上の子に構う

ってことができてなかったと思います

やっぱり上の子は私の表情をよく見ているし

しっかりした子なので

言うことを聞いていてくれたし

ついつい甘えてたなぁと思います

上の子はHSP気質が遺伝しているので

とても気遣いができる子なのです

そして下の子は

小さくてかわいい存在ですが

上の子は下の子に比べて

ずっとお姉ちゃんなのが当たり前

上の子に対して

今の下の子と同じ年齢の時に

今の下の子にするように可愛がれてたかな？

って考えさせられました

同じ4歳でも

しっかりして！手をかけさせないで！！って

心のどこかで思ってたのではないかと

そしてそれが伝わってたのではないかと

私自身が第一子で

すごく気持ちは分かるのに

本当の意味で上の子のことを

大事にしてあげられなかったなぁと

気がつきました

可愛いね

大好きだよ

愛してるよ

ほっぺぷにぷに

ぎゅーっとハグ

色々やってるつもりだけど

やっぱり下の子の方に自然にやっちゃってたな・・・

これからは意識して上の子に

しっかりハグしようと思います

言葉で色々伝えるのも大事だけど

ぎゅーって抱きしめてあげたほうが

子どもにはすごく伝わるし

嬉しいですよね、きっと

とはいえ

すぐ忘れて元通りになっちゃうから

定期的に本を読んで

感覚をインストールしようと思います

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最後まで読んでくれて

ありがとうございます

ゆるっと書きながら

自分の整理もできてる気がしてます

また気ままに更新していくので

よかったらのぞきにきてね〜