自分の人生を「主役」として生きる
脇役の人たちに振り回されない
自分だけの♡シアワセのカタチ♡で
彩り豊かな人生を楽しく生きる
心屋リセットカウンセラーりょうこ
🌸りょうこの部屋🌸にようこそ😊
ワタシは子供の頃から
勝手にいろんなことを
我慢してきてしまっていたので
しなくてもいい我慢を
たくさんしていたんだ、と気づいたので
「我慢」という言葉が
嫌いになりました（笑）
我慢＝自分を苦しめるもの
私の 脳 と 心 がそう判断するようで
（我慢していた頃のワタシは
苦しかったんだね
よく頑張ったね、ワタシ）
我慢しろ、我慢しろ、と言われると
凄く嫌な気分になります。本当に嫌。
ワタシのように
『我慢』という言葉を聞いただけで
嫌な感じがする方はいるかな？
ワタシと同じような方の
コロナ感染予防対策は
外出を我慢する
たくさんの友達と集まるのを我慢する
など
我慢するのではなく
一日も早く収束するように
不要不急の外出はしない、という
努力をする
咳エチケット、手洗い、うがいを
徹底するように
努力する
自分がうつらないように
自分がうつさないように
努力する
我慢ではなく
努力をする
これなら出来そうですよね？
ワタシは頑張りすぎず
自分で出来る
努力したいと思います🌸
