幸せの具現化に導く香りのナビゲーター
Arakawa Hidemi（あらかわひでみ）です
ブログに訪問くださりありがとうございます。
定期的に行っているスタジオでの
ピラティストレーニング。
呼吸を感じ、血流を感じて・・・
深くからだと向き合う時間です。
気づいていない・・・
今のからだの状態がわかる。
スピードと完璧さを求める
意識が刻まれているせいか・・・
急がなくてもいい場面でも・・・
無意識に負荷をかけた動かし方している。
今のライフスライルに合わせて・・・
省エネなからだの動かし方を意識していこうと思う。
何気ない日常に・・・・
感謝や至福を見出せると
人生はそれだけで
キラキラ輝き出していく。
誰かと比較するのではなく
あなたに与えられたギフトをあるがまま
慈しむことで、ハートは満たされていく。
あなたにとって本当に必要なもの
どうでないものを見極めて取捨選択しよう。
あなたの柔軟性や感謝の精神を取り戻して
環境からの恩恵を活かしていこう。
あなたの笑い、楽しみごとが増えると
人生へより幸福が引き寄せられていく。
今朝、感じたメッセージです。
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（住宅街の自然療法サロン）
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「あなたが輝くヒント」は
あなたの日常の中にあります。
あなたに届いている・・・
今日のメッセージに気づいていこう。
最後までお読み頂き
ありがとうございます。