香りで幸せに導く
Arakawa Hidemi（あらかわひでみ）です
ブログに訪問くださりありがとうございます。
「自分を愛する」ということ
自分をありのまま受け入れ、
あらゆる経験をすることを許す。
時々手にする本に書かれているフレイズです。
人間である限り、大なり小なりありますが、
傷つかない人はいないと思う。
「恐れ」「怒り」「悲しみ」これらの感情は
通常は、強く抑圧されています。
傷ついた自分を認めて、癒してあげる
必要があるけれど、抑圧しているので気がつない。
だから肉体が痛みや傷として、
私たちに知らせてくれていることがあります。
・恐れに気づくことによって
自分が自分を守ろうとしていることを自覚する
→自分の心のあり方だけが自分を守ってくれることを理解する。
・怒りに気づくことによって
自分を肯定し、自分のニーズに気づくと
→相手にはっきりと自分の欲求を伝える必要があることを知る。
・悲しみに気づくことによって
自分が何かを失ってしまったと思い込んでいる
あるいは何かを失うことを恐れていることを知る。
この三つの感情を上手く扱っていくこと
自分を愛することに繋がっていく。
あなたが無意識にかけてきた呪縛を
解いていきましょう。
感情の蓋を開けると痛みを伴う。
そう思い込んでいるものを手放していこう。
痛みを素直に認めて受け入れることで
気づきがうまれ、癒され、昇華していく。
重い荷物はここで下ろしていきましょう。
地上で生きる痛みを癒し、
赦しと慈愛に満ちた愛と優しさを体現しよう。
あなたの内なるインナーチャイルドのもと
恐怖心を癒し、本来のあなたで愛されること
を信頼していきましょう。
あなたの伸びやかな自己表現や
他者とのコミュニケーションが・・・
日常のさまざまなシーンに
安らぎと調和をもたらしていきます。
あなたを惑わす、すべての邪念や
思い込みのベールを解かれていく。
物事を見る目が洗練されて・・・・
あなたの内なる直感、ヴィジョンの力が
高まっていきます。
今朝、感じたメッセージです。
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今日のメッセージに気づいていこう。
最後までお読み頂き
ありがとうございます。