香りで幸せに導く
Arakawa Hidemi（あらかわひでみ）です
ブログに訪問くださりありがとうございます。
「心に響くことだけをやりなさい！」
本棚にある本の題名・・・
心に響くことを感じること。
これがなかなか難しい。
ついつい思考で考えがちになってしまう。
理由はわからないけれど、
気になることから一歩踏み出していこうと思う。
これは違うなとか違和感を感じた時は、
軌道修正すればいい。
気になっていること
一歩踏み出した後に、知ること
気がつくことがきっとあるはず。
遠回りすることにも意味があったりする。
一歩、一歩とあきらめずに行動していくと
「心に響くこと」が・・・
つかめてくるのではと思っています。
だからひと休みしながらも・・・
気になることをやり続けてみようと思う。
＜ある著書でのお話し＞
「信じること」「外部世界を創り出すこと」
の関係性について徹底的に研究している。
ペンシルベニア大学の神経科学者
「アンドリュー・ニューバーグ博士」
「マーク・ウォルドマン博士」
お二人の研究のお話しの中に・・・
共感するものがありました。
私たちが愛しているものにファーカス
しているとき、脳はとても幸せな状態にある。
愛していることや望んでいることに
ファーカスすればするほど・・・・
怒りや恐れ、失望、心配などのネガティブな
感情を司る大脳辺縁系部分が小さくなる。
同時に、大脳辺縁系のポジティブな
感情を司る部分が大きくなる。
香りも脳で感じている。
匂いの分子の情報は電気信号に変換され
脳の各部に送られる。
幸せ脳になる香りは・・
外部世界を創り上げるパワーも秘められている。
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今日のメッセージに気づいていこう。
最後までお読み頂き
ありがとうございます。