7/30（月）のお食事日記。

朝は無し。

お昼はお弁当。

玄米チャーハン

ホウレンソウのたまごとじ。

実家でやっておけばよかったと

痛感していることNo.1は、料理です。

やーん、ジャンク。

幸せの味がする。味覚崩壊。

市販のコーンクリームスープに

コーンとホウレンソウを足して

粉チーズと黒こしょうをふりました。