7/2５

朝ヨガ。

夜、お風呂入れず。

夜、腹筋せず。

へそ周り　測れず。

一本ビールを飲んだだけ。

なのに一気に体の力が抜けた。

…そのまま寝てしまったのー(((( ;°Д°))))

やっぱりお風呂入ったり、

きちんと布団で寝ないと、

朝起きた時に身体がだるい。。

昨日はポテトチップを食べてしまった事もあり、

胃がむかむか。

あー、身体は正直だね。

身体に、現れるね、そういう不摂生とか正しさとかが。

起きれなかったのー｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

でも、これから会社なのー。

お風呂に入らなければー。