7/23朝ヨガ←何か1日素敵な気分でいられる気がする。 腹筋10回。5回増やしてみました。 夜半身浴。 へそ周り95㌢。キセキだって、思っていいのか? 期待したよりも、不完全燃焼気味だったけども。 眠いぜ。